Tagapagtatag ng Biyernes: Tagapagtatag ng Pamamaraan ng DB na si Erika Rayman


Bilang isang kumpanya na #ByWomenForWomen, gustung-gusto namin ang pagdiriwang ng mga tatak na pinamunuan ng mga kapwa babaeng tagapagtatag. Ang aming bagong serye, Tagapagtatag ng Biyernes, ay isang pagkakataon upang makilala ang ilan sa mga nakatayong mga kababaihan, kabilang ang aming sariling Heidi Zak!

Matapos ang mga taon ng pagtakbo, natagpuan ni Erika Rayman ang kanyang sarili na may mga tinatang tuhod at sciatica. Gustung-gusto pa rin niya ang fitness, at naghahanap ng isang paraan upang maging inspirasyon sa isang bagong gawain. Nakilala niya ang isang tagapagsanay, at ang pagbabago ay (literal at matalinhagang) nagbabago ng buhay. Alam niyang kailangan niyang makuha ang form at pamamaraan na natutunan niya sa buhay ng libu-libong iba pang mahilig sa fitness, kaya nagsimula siya Pamamaraan ng DB . Naabutan namin si Erika upang malaman ang higit pa tungkol sa kung paano niya itinayo ang 'puwang ng makina' sa karamihan sa mga lalaking namumuhunan, at kung ano ang nagdudulot ng kanyang kagalakan sa mga panahong ito.


Bakit mo sinimulan ang iyong kumpanya?

Ang fitness ay palaging isang bahagi ng aking buhay. Kahit na sa aking mga kabataan, nais kong ihatid ako ng aking ina sa gym bago ako magkaroon ng aking lisensya. Gustung-gusto kong tumakbo, ngunit ang pag-angat ng mga timbang ay nakakatakot at talagang wala akong interes dito.


Makalipas ang maraming taon, natagpuan ko ang aking sarili sa isang rut sa pag-eehersisyo. Lahat ng tumatakbo ay napunta ako sa aking tuhod at sciatica. Ang isang kaibigan ko ay nagmungkahi na makipagtulungan ako sa kanyang trainer upang magkaroon ng inspirasyon. Ang tiyak na mga diskarte at form na natutunan kong nagbago sa aking katawan; ang mga resulta ay hindi biro. Naniniwala akong mayroong isang malaking pagkakataon sa pagbabahagi ng pamamaraang ito sa iba at napasigla akong lumikha ng aparato. Sa sandaling nakuha ko ang ideya na nadama kong ganap na pinilit na ibuhay ito. Nais kong lumikha ng isang pag-eehersisyo na makakamtan ang aking 'pangarap na puwit' nang hindi kailanman nakompromiso ang form na pinaghirapan kong gawing perpekto sa pamamagitan ng personal na pagsasanay.

Ano ang isang hamon na nadaig mo noong mga unang araw ng iyong kumpanya?


Pagpopondo! Isipin ang pagtatayo ng isang 'puwit machine' sa mga potensyal na namumuhunan. Ang Pamamaraan ng DB ay isang bagong produkto at ang makina ay hindi pa napatunayan. Naniniwala ako sa makina at naniniwala na gugustuhin ito ng mga tao. Sa palagay ko ang aking pag-iibigan at pangako ay palaging dumarating sa aking mga pitches.

Paano mo mailalarawan ang iyong sarili sa tatlong salita?


Mapamilit, nababanat, mapangahas.

Ano ang isang bagay na maaaring hindi ipalagay ng karamihan sa mga tao tungkol sa iyo sa unang tingin?


Ginugol ko ang karamihan sa aking karera sa pagbebenta ng mga gas turbine para sa mga planta ng kuryente at komersyal na mga aircraft. Hindi ko naisip ang isang karera sa fitness o kabutihan, ngunit nais kong ibahagi ang aking pangitain at buhayin ito.

pawis sa ilalim ng dibdib amoy maasim

Anong kalidad ang gusto mo tungkol sa iyong sarili?


Ang aking katapatan; sa aking sarili at sa aking paningin, aking pamilya, at sa aking negosyo.

Kailan at saan ka pinakamasaya?

Mas masaya ako sa bahay kasama ang aking pamilya at ang aming masarap na tuta ng Golden Retriever, si Charli.

Ano ang nangungunang kanta sa iyong playlist ngayon?

Sumasayaw sa isang estranghero, Sam Smith

Ano ang motto mo?

Pekeng ito hanggang sa magawa mo ito. Sa buong proseso na ito, palagi akong kumilos na may kumpiyansa at maasahin sa mabuti kahit na hindi ko tunay na naramdaman iyon. Mahalagang kilalanin ang mga negatibong damdamin ngunit hindi mo hahayaan na sila ay mapanghimasmasan.

saan ako makakahanap ng mga bra extender

Sa palagay mo ba dapat magtatagal ang mga tagapagtatag upang pagnilayan ang mga kalamangan, kahit na palagi silang pinapatay?

Ganap na Kapag nagsimula ka ng iyong sariling kumpanya, ito ang iyong buhay. Minsan mahirap maging paningin kung bakit ka nagsimula sa una. Ang pagkilala sa mga positibo, kahit na ang pinakamaliit na mga nakamit, ay nakakatulong na paalalahanan ako sa kung gaano kalayo ang aking narating at hinihimok akong magpatuloy!

Ano ang nag-uudyok sa iyo na magpatuloy sa paghihirap ng mga oras?

Ang aking pamilya! Alam ko ang buhay na nais kong maibigay para sa aking pamilya at manatiling nakatuon sa makakatulong sa akin sa ilan sa mga mahihirap na panahong iyon.

Ano ang iyong mga paboritong paraan upang magsanay ng pag-aalaga sa sarili?

Mga maskara sa mukha, mga masahe sa paa sa Chinatown, mga mapag-isipang indulhensiya paminsan-minsan, tulad ng mga nachos at french fries 🙂

Ano ang pinaka-natutupad na bahagi ng iyong trabaho?

Ang kasaganaan ng mga mensahe mula sa mga customer na nagpapasalamat sa akin sa pag-imbento ng makina ay ginagawang sulit ang lahat. Masarap sa pakiramdam na matulungan ang iba na mapabuti ang kanilang kalusugan at buhay.